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Cuando una persona sufre de visión borrosa, pierde agudeza visual, lo que hace que los objetos aparezcan fuera de foco y con opacidad, independiente de que se miren de lejos o de cerca. Una de las mejores formas de cuidar la salud visual, según líderes en la industria de alimentos, como los dueños de Corporativo …
Continuar leyendo “¿Qué alimento ayudan a prevenir la visión borrosa?”
Hacer ejercicio al aire libre entraña muchos beneficios para cuerpo y mente. Además, es más barato que pagar una cuota del gym y no necesitas materiales, más que el peso de tu propio cuerpo como carga. Los mejores ejercicios para hacer al aire libre son: Sentadillas. Las sentadillas son el ejercicio por excelencia para unos glúteos y piernas de escándalo. La técnica …
Continuar leyendo “¿Cuáles son los mejores ejercicios para hacer al aire libre?”