Es bueno incluir en las comidas diarias para regular los niveles de azúcar y fortalecer el sistema inmune. A continuación, enlistamos una serie de alimentos que es importante ingerir e implementar en nuestra alimentación para prevenir la diabetes: Arándanos. Contienen antioxidantes y cromo; esta última sustancia ayuda a estabilizar el azúcar en la sangre. Semillas y frutos …
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